Térdsérülések tünetei

térdsérülések tünetei

Belső meniscus sérülés

Antal János. A térdízület az emberi test legnagyobb, legbonyolultabb felépítésű és egyben leggyakrabban sérülő ízülete. Az elmúlt évtizedekben a térdízületi sérülések száma folyamatosan emelkedik.

A sportsérülések jelentős része a térdet érinti, azon belül leggyakoribbak, a meniszkuszok, valamint kereszt- és oldalszalagok sérülései. Hobbi és versenysportolókat egyaránt érintheti, életkortól és nemtől függetlenül. A térdízület számos olyan alkotóelemet tartalmaz, amelyek sérülése, szakadása, kopása által okozott fájdalom térdsérülések tünetei hatással vannak az életminőségre, az aktivitásra és a sporttevékenység végzésére.

A térdízület alkotásában a combcsont és a sípcsont, valamint a térdkalács vesz részt. Az ízesülő csontfelszíneket néhány milliméter vastagságú, tükörsima üvegporc borítja.

Az ízületben kis mennyiségű ízületi folyadék található, amit az ízületet bélelő belhártya termel. Ez a nyálkás anyag biztosítja a csúszó felszínek kenése által a súrlódásmentes elmozdulást. Az ízfelszínek közötti szabadon álló területet a félhold alakú, rostos porcok, az úgynevezett meniszkuszok töltik ki. Szerepük rendkívül fontos a térdízület működése szempontjából, feladatuk ugyanis a kemény és mégis rugalmas struktúrájuk révén az ízületre háruló terhelés csökkentése és az ízület stabilizálása.

Térdsérülés tünetei és kezelése

Belső és külső meniszkuszt különítünk el, melyek eltérő anatómiai sajátosságaikból térdsérülések tünetei eltérő gyakorisággal sérülnek. Az ízületi tok és a térd körüli izomzat mellett, a csontvégeket az erős szalagkészülékek rögzítik egymáshoz.

Négy, sérülésük szempontjából jelentős szalagot különíthetünk el, melyek a két keresztszalag és a két oldalszalag. Az ízesülő csontok rögzítésén kívül, a térdízület stabilitásáért is nagymértékben ezen szalagok a felelősek. Középen, egymást térdsérülések tünetei helyezkedik el az elülső- és hátsó keresztszalag, melyek feladata, hogy a mozgás során megakadályozzák a sípcsont és a combcsont egymáson történő előre-hátra való elmozdulását.

A belső- és a külső oldalszalag pedig az oldalirányú térdsérülések tünetei felelnek. A térdsérülések kapcsán a leggyakrabban érintett struktúrák a meniszkuszok, valamint az oldal- és keresztszalagok.

Akut térdsérülés többnyire sporttevékenység kapcsán alakul ki. A sérülések egy másik csoportjában, krónikus esetben a hosszútávú, tartós terhelés tehető felelőssé, melynek során az ismétlődő mikrotraumák degeneratív elváltozásokat okoznak, az ízületi üvegporc kopásához vagy a meniszkuszok szakadásához vezetve.

A térdet érintő sérülések súlyossága széles skálán mozog: az egyszerű rándulás és a súlyos, akár több struktúrát érintő, komplex károsodás között. A térd sérüléseinek enyhébb, de nagyon gyakori változatai, a rándulások, húzódások és zúzódások.

Ezek, a leggyakrabban a hobbisportolókat érintő enyhébb sérülések jól gyógyulnak, azonban jelentős kellemetlenséggel, fájdalommal járhatnak, éppen ezért kezelésének elsődleges célja a gyógyulás elősegítése mellett a fájdalom csillapítása.

  • Térdsérülések fajtái és kezelései Sportolás közben alakul ki leggyakrabban térdsérülés.
  • Kenőcsök a mell osteochondrosisához

Jellemző tünetei a fájdalom és az ízület duzzanata, illetve akár az ízületi mozgástartomány beszűkülése. Ezek a kisebb sérülések többnyire maguktól gyógyulnak és otthon, orvosi segítség nélkül is elláthatók. Jegelés, rögzítés, a felpolcolás és a pihentetés, illetve szükség esetén fájdalomcsillapító gyógyszer vagy térdsérülések tünetei alkalmazása javasolt ilyenkor.

A jegelés közvetlenül a sérülés után megkezdendő oly módon, hogy a zacskóba rakott jeget törölközőbe csavarjuk és néhány óránként percre a fájdalmas ízületre helyezzük.

Szabad testek a térdízületben

A hideg hatására csökken a duzzanat és mérséklődik a fájdalom. Szintén ezt a célt szolgálja a rögzítés, fáslizás, valamint a végtag felpolcolása. Fontos a sérülést követő néhány napban az érintett végtag pihentetése, annak érdekében, hogy elősegítsük a gyógyulást. Meniszkuszsérülések A térdízület képletei közül a leggyakoribb a meniszkusz sérülése, ezek közül is leginkább a belső félhold alakú porc az érintett az ízületen belüli elhelyezkedéséből, alakjából, anatómiai viszonyaiból kifolyólag.

A sérülési mechanizmusában a csavarásos mozdulatok játszanak szerepet, melyek során a térdsérülések tünetei hajlított, terhelt helyzetében a talp letapad és az egész test a térddel együtt kifelé fordul. Ezek a csavarásos mozdulatok gyakran fordulnak elő síelés, focizás, kézilabdázás közben, így a sérülések jelentős százaléka is ezen sporttevékenységek közben alakul ki.

A meniszkusz szakadások többféle irányúak, lokalizációjúak lehetnek, érinthetik a rostos porc egy rétegét vagy akár teljes vastagságát. A lényeg azonban, hogy a beszakadt meniszkusz becsípődhet az üvegporccal fedett csontvégek közé és az ízület heves fájdalmával járó elakadást okozhat. Az ízület fájdalmassá, duzzadttá válik, a mozgása pedig korlátozódhat, ilyenkor a sérült nem tudja egészen behajlítani vagy kinyújtani térdét.

  1. A különböző térdszalagok sérülései Elülső keresztszalag sérülése Az elülső keresztszalag szakadása a térdízület megcsavarodásával vagy oldalra billenésével jön létre, amikor a lábfej rögzült az egyik irányban és a térd ellentétes irányban fordul el felette, de gyakori trauma ugrást követően nyújtott lábbal talajra érkezéskor, ha a térd túlfeszített helyzetben van.
  2. Térdsérülés tünetei és kezelése - HáziPatika
  3. Térdfájás 13 oka, 4 tünete, 8 kezelési módja [teljes tudásanyag]
  4. Arthrosis alternatív kezelési módszerek
  5. Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak.
  6. Az ízületek fájnak mit jelent

Gyakori panasz még a mozgatás, hajlítás vagy guggolás közben jelentkező, fájdalmas kattanás, roppanás. A tünetek erőssége a sérülés súlyosságától, körülményétől és a beteg tűrőképességétől függően eltérő lehet. Fizikális vizsgálata során jellemző az ízületi résre lokalizált nyomásérzékenység és a lábszár kifelé-befelé történő mozgatásakor jelentkező fájdalom, amely segíti az orvost a diagnózis-alkotásban.

Miltényi Márta.

A vizsgálat során meghatározzuk a fájdalom pontos helyét, vizsgáljuk a nyomásérzékenységet, a mozgásterjedelmet és stabilitást, összehasonlítva az ellenoldallal és elvégezzük a meniscus sérülés kimutatására alkalmas rotációs teszteket, valamint a diagnózis pontosítása és a társsérülések felderítése végett MR-vizsgálat végezhető. A szakadt meniscus hosszabb távon irritációt, súlyosabb károsodást okozhat az ízületben, így ellátása a késői szövődmények elkerülése végett is fontos.

A térdsérülések fajtái és kezelésük

Kezelése műtéti úton történik a szakadt rész eltávolításával vagy speciális esetben annak visszavarrásával. A műtét arthroscopos eljárással történik, a cél a szakadt rész eltávolítása, valamint az épen maradt meniszkusz megkímélése. Az arthroscopia egy minimálisan invazív eljárás, melynek során kis metszéseken keresztül optikai eszközt vezetünk az ízületbe, melyen keresztül az ízületi üreg áttekinthető a diagnózis tisztázása végett, valamint további eszközök segítségével műtétek is elvégezhetők a szakadás ellátása céljából.

Az eljárás előnye, hogy a kis műtéti feltárásnak köszönhetően kisebb a szövetkárosodás mértéke, csökken a műtét utáni fájdalom és gyorsabb a gyógyulás.

Térdsérülések leginkább a manapság nagyon népszerű hobbisportolás közben fordulnak elő. Enyhébb esetekben házi gyógymódokkal, vényre vagy vény nélkül kapható patikai készítményekkel segíthetünk a problémán. Súlyosabb esetben azonban mindenképpen forduljunk orvoshoz későbbi mozgáskorlátozottság kialakulásának megelőzése céljából.

A fent említett fiatalabb, aktív sportolóknál előforduló akut, hirtelen erőbehatás következtében létrejövő sérüléstípuson kívül előfordulhat még idősebb korban a tartós túlterhelés és ismétlődő mikrotraumák hatására kialakuló degeneratív meniszkusz szakadás is.

Oldalszalag sérülések Az oldalszalagok sérülései közül a belső oldalszalagot érintőek a gyakoribbak. Csavarásos térdsérülések tünetei okozza vagy a térdet oldalról ért ütések, rúgások hatására jön létre. Az oldalszalag sérülésre jellemző az ízületi rés alatt térdsérülések tünetei felett érezhető fájdalom, mely belső térdsérülések tünetei sérülés esetén a belső oldalra, külső oldalszalag sérülésnél pedig a térd külső oldalára lokalizált, duzzanat nem feltétlenül kíséri.

A sérülést követően, néhány óra elteltével a fájdalom következtében a térd nyújtása, mozgatása akadályozottá válhat. Az oldalszalagok kedvező vérellátásuknak köszönhetően jó gyógyhajlamúak, így ezeket konzervatív úton kezeljük, kevés esetben van csak szükség műtéti beavatkozásra.

Térdfájás fajtái

Fontos az orvos utasításának megfelelően oldalmerevítéses rögzítő brace viselése és gyógytorna végzése, valamint a kezdeti időszakban a fájdalom térdsérülések tünetei a duzzanat csökkentése végett jegelés és szükség esetén gyógyszeres fájdalomcsillapítás.

A gyógyulás körülbelül hét után várható. Keresztszalag sérülések Az elülső keresztszalag szakadása az egyik leggyakoribb sportsérülés. Előfordulási gyakorisága az utóbbi években folyamatosan emelkedik. A keresztszalag sérülések jelentőségét a stabilitásra gyakorolt kedvezőtlen hatása mellett, nem csak az adja, hogy a sporttevékenységet hátrányosan befolyásolja, hanem kezeletlen esetben a kialakuló krónikus instabilitás az ízületi felszín idő előtti kopásához, azaz korai arthrosishoz vezet.

Az elülső keresztszalag-szakadások nagy része indirekt trauma hatására jön létre. A sérülés a terhelt térdízület megcsavarodása és oldalra billenése, esetleg túlfeszítése által fájdalmat ébresztett a kézízületben ki. A sérültek gyakran számolnak be pattanó érzésről a sérülés pillanatában.

  • Horváth Balázs, általános orvos A legtöbb térdsérülés hobbisportolás közben alakul ki, leggyakrabban a szalagok és a meniscusok érintettek.
  • A lábak ízületei fájnak mint kenet

Heves, hirtelen fellépő fájdalommal jár, hamar kialakul az érintett ízület duzzanata, amit a szalagszakadás következtében kialakuló vérömleny okoz.

Korlátozottá válnak a térd aktív és passzív mozgásai.

ízületi duzzanat fájdalomkezelés hüvelykujj ízületi fájdalmak

A fizikális vizsgálat során nagy jelentősége van az ízületi stabilitás megállapításának, melyek speciális tesztek segítésével történnek, melyek során hajlított helyzetben lévő térd mellett, a lábszárat előrehúzva figyeljük a combcsonthoz viszonyított elmozdulását, így mutatva ki az instabilitás mértékét.

A csontos sérülés kizárása érdekében az érintett térdről röntgenfelvétel készül, valamint MR vizsgálat szükséges a diagnózis pontosítása és a társsérülések felderítése céljából. Az elülső keresztszalag szakadás kezelése térdsérülések tünetei műtéti, ritkábban konzervatív, de a terápia módját számos szempont figyelembevételével dönti el az ortopéd-traumatológus szakorvos.

A térdsérülés előfordulása és okai

Döntését befolyásolja a sérülés súlyosságán és a szakadás mértékén túl, a beteg kora, térdsérülések tünetei, fizikai aktivitása, az esetleges társsérülések jelenléte, valamint az instabilitás mértéke.

Amennyiben a térdízületet erősen igénybevevő az életvitel a műtét elvégzése javasolt. Mind konzervatív, mind operatív kezelés során a megfelelő ízületi stabilitás helyreállítása a cél, ugyanis a súlyos szalagsérülések következtében kialakuló instabilitás korai és késői szövődményekhez vezet. Ezért ezek műtéti ellátásának célja a megfelelő stabilitás visszanyerésén túl az ízületi porcfelszínt érintő degeneratív károsodások és társsérülések kialakulásának megelőzése is.

Az elülső keresztszalag szakadás műtéti ellátása során a funkcióját vesztett szalag pótlása a betegből térdsérülések tünetei saját ínból történik arthroscopos eljárással.

Térdsérülések

A beavatkozás altatásban vagy gerincközeli érzéstelenítésben zajlik. A műtét azonban önmagában nem elegendő a probléma teljes megoldására, ugyanis a stabil térdízület elérésében kiemelkedő jelentősége van a megfelelő ideig és módon történő rögzítést, a tehermentesítést és a gyógytornát is magába foglaló utókezelésnek.

térdízület kezelési nyálkahártya ízületi gyulladása ca fájdalom az ízületekben

A sikeres műtét szempontjából alapvető fontosságú a gyógytornász utasításai által pontosan végrehajtott gyógytorna, a combizom megerősítése és térdsérülések tünetei teljes mozgásterjedelem visszanyerése céljából. A térdízületi szalagsérülések — a megfelelő kezelési módot alkalmazva és a kezelőorvos által előírtakat pontosan betartva — sikeresen, jó eredménnyel gyógyulnak. A hátsó keresztszalag szakadása lényegesen ritkábban fordul elő, mint az elülső keresztszalag sérülése.

Nagy energiájú trauma kapcsán, legtöbbször külső erőbehatásra sérül, amikor a sípcsont feje elölről ütést kap. Elsősorban közlekedési baleseteknél fordul elő, a sérülést többnyire a műszerfal okozza, valamint motorsportoknál, esetleg küzdősportoknál kell gondolni a hátsó keresztszalag sérülés lehetőségére. Erre a sérüléstípusra is a fájdalom, a duzzanat, instabilitás és az ízület mozgásának korlátozottsága jellemző. A sérült térd idővel is fájdalmas maradhat, ám kevésbé számolnak be maradandó instabilitás érzésről.

fájdalom a lábak kézízületeiben térdszalag húzódás gyakorlatok

A hátsó keresztszalag sérülések kezelése lehet konzervatív vagy műtéti, ez azonban ritkábban javasolt, mint elülső keresztszalag szakadás esetében. Összefoglalás A térdsérülések kapcsán szükséges hangsúlyozni a megelőzés fontosságát. Prevenció szempontjából jelentős a rendszeres testmozgás, a testsúlyra való odafigyelés, a térd körüli izomcsoportok célzott erősítése, ami a stabilitás fokozása által ellenállóbbá teszi az ízületet a sérülésekkel szemben.

fájdalom jelei a csípőízületben tartós fájdalom az összes ízületben

Mind a hétköznapokban, mind sportolás közben érdemes lehetőség szerint kerülni a hirtelen, heves, csavaró mozdulatokat. Rendkívül fontos a sportolást megelőző alapos bemelegítés és az azt követő nyújtás, a megfelelő sport, intenzitás, talaj és sportfelszerelés megválasztása. Szakorvoshoz kell fordulni ha az akut sérülés súlyos panaszokat okoz jelentős duzzanat, fájdalom, nagyfokú mozgásbeszűkülés, térd elakadás, instabilitás érzés észlelhetővalamint ha ugyan akut sérülés nem volt, de a terhelés hatására rendszeresen visszatérő panaszok, fájdalom van.

Olvassa el is